Estar al día con las tareas, asistir al área escolar, participar y prestar atención en clase, dormir y descansar son algunas características

El Yoga con sus técnicas de respiración y meditación, ayuda a que los estudiantes aprendan a relajarse por completo.

Los consejos para equilibrar el trabajo y las tareas escolares son: crear una rutina con horarios específicos, respetar los horarios, etc.

Las técnicas de gestión de tiempo ayudan a dejar de procrastinar, aprender a gestionar tu tiempo, tus tareas y ser más eficiente.